Description
A creatina é um composto de aminoácidos presente nas fibras musculares e no cérebro e é encontrada, principalmente, em carnes e peixes.
Inúmeros estudos mostram as vantagens da suplementação de creatina para o aumento da força muscular e massa magra, visando o ganho de desempenho em exercícios físicos anaeróbicos.
Em atividades que combinam alta intensidade e curta duração, como a musculação, a creatina pode aumentar de 5% a 15% a força máxima.
Outros estudos recentes, como o Creatine Supplementation and Brain Health também associam a creatina à melhora da função cerebral e processamento cognitivo.
Se juntando à nossa linha de produtos já consagrada testada e aprovada por atletas das mais diversas modalidades, a Creatina Chlorophyll é 100% pura e um pote (300g) rende 100 porções*.
*Recomendação diária de 3g diluídos em 200ml de água ou suco.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL |
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Porção de 3g (1 copo) | ||||||||||||
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Não contém quantidades significativas de carboidratos, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.
**% Valores diários com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400kj. |
Additional information
Weight | 372 g |
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Dimensions | 9 × 9 × 12 cm |
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